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2011年07月05日

階上岳でプチトレッキング♪

皆さん山登りが盛んになってきましたね!

私も記事を見ていてウズウズ・・・

今年のうちに奥入瀬渓流トレッキングも家族で挑戦したい!

っということで、近場の階上岳で体力トレーニングかねての
プチトレッキングに行ってきましたw

階上岳でプチトレッキング♪



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今回のパッキングの内容は。。。
奥入瀬渓流トレッキングを想定して、詰め込みます。

階上岳でプチトレッキング♪

・カップ麺&おにぎり。
・2Lの水筒(水)
・500mlの携帯マグ
・コールマンケトル
・プリムスのスパイダー、OD缶
・行動食のチョコパイ
・携帯電話
・タオル
・GPS測量機一式

総重量は約15kg。

この時点で改良したいところが見えました。

水筒はカップ麺用なんですが、かなりかさばります。
お湯沸かすのは。。。ケトル?
カップ麺をリフィルにして各自シェラ持参のほうが良さそう。。。

まだまだ修行不足っす(o´・ω・)´-ω-)ウン

さっそく登山口から出発ですヽ(^◇^*)/

階上岳でプチトレッキング♪

【階上岳(標高740m】
青森県階上町
県南地方で登山者が最も多い山。なだらかな山容を寝ている牛に見立て、
臥牛山(がぎゅうさん)の愛称で親しまれている。


ママと子供たちのリュックにはタオルと飲み物だけ。
また今回のカメラマンはママにお願いしました。

というのも、このたるんだ身体で果たして登頂できるのか?
撮影なんて余裕もなさそう・・・

と一抹の不安を感じていたもので・・・(^-^;A

中学校の山岳部を見送って

階上岳でプチトレッキング♪

我が家もスタートです。

階上岳でプチトレッキング♪

まわりはすっかり緑に囲まれ、小鳥やセミの鳴き声であふれています。

階上岳でプチトレッキング♪

子供たちは木の実を見つけたり

階上岳でプチトレッキング♪

沢の渓流に触れてみたりと自然を満喫しています。

階上岳でプチトレッキング♪

傾斜の厳しいところは助け合い。

階上岳でプチトレッキング♪

家族でお出かけすると、こういうところがいいですね。
兄妹で助け合うこと、大事です(o´∀`)o._.)ウン♪

登山されてる方は結構多くて、「こんにちは~!」と元気にあいさつ。

娘はすれ違うたびに「がんばって!」と笑顔で応援されて
すごく嬉しかった様子♪
この後も元気に挨拶していきましたw

順調に山を登ること2kmほど。

階上岳でプチトレッキング♪

ちょうど中間あたりで娘がダウン。

階上岳でプチトレッキング♪

うんうんw
よく頑張りました!(≧ω≦)b

このあと頂上へ登るのは厳しいので娘とママはここで一時下山。
車で移動し頂上そばから登ってもらうことにしました。

私と息子はそのまま登ります。

階上岳でプチトレッキング♪

カメラはママにまかせっきりなので
これ以降は写真なし。
登るのに専念してたんですヾ(´ー`)ノ

・・・とか言ってますが

実は撮影どころじゃなかった( ̄△ ̄;)

暑さと湿度が高いこと。
それだけでジワジワと体力が奪われ

重量級の自重に加えて、15kgのウェイト…
歩くたび、ズシっと沈む足場。

ドラゴン◯ールの悟◯の修行かっ!?( ;´Д`)

かなり厳しかったです。
途中息切れをして、
やっちゃいけないのはわかってるけど何度も水分補給…

体力不足を激しく痛感!!_| ̄|○ il||li

息子にはひょうひょうと、
「パパ大丈夫??(* ̄m ̄) ププッ」
と心配される始末・・・

プチトレッキングで、この体たらくさ・・・情けなさすぎ!!

このダレきった身体鍛えなおさなきゃいけません。
私自身が今後の課題です。σ(^_^;)

そんなことをブツブツ呟きながら、底力を振り絞って
なんとか頂上に到着!

階上岳でプチトレッキング♪

息子に対するパパのプライドで登ってこれました(;´Д`)ハァハァ

そしてここで途中から登ってきたママと娘に合流!
ママァァ~!。・゜・(ノД`)・゜・。

階上岳でプチトレッキング♪

まずは山神様へご挨拶。

階上岳でプチトレッキング♪

意外と信心深い一家なんです。

お参りも終え、ここでお決まりの~
三角点設置タッチ

階上岳でプチトレッキング♪

家族みんなで、よく頑張りました!Σb( `・ω・´)グッ

そしてお昼ご飯。
身体いっぱい動かした後は
ご飯も美味しいようですね(★´∀`)

階上岳でプチトレッキング♪

お湯を沸かしてカップ麺も作っちゃいます。

階上岳でプチトレッキング♪

外飯はやっぱ最高です(^∀^*)

階上岳でプチトレッキング♪

この後、下山。
ザックのウェイトはかなり軽くなったんですが
足がもうガクブルしまくりでした!(◎_◎;)

ゆっくり歩いて、なんとか無事帰宅できました(^◇^;)

この辺、写真なし_| ̄|○ il||li

次回課題・・・
もちろん私の体力の増強。
それから家族全員のレベルアップ図ろうと思います。

そして永久標識の設置、
三角測量を展開していった山岳測量隊
この経験でその苦労を少しだけ分かることが出来ました。

先人の努力、恐れ入りました(m;_ _)mペコ

今回は、いろんな経験が出来た
楽しいプチトレッキングとなりました(≧ω≦)b


deuter(ドイター) フューチュラプロ42
deuter(ドイター) フューチュラプロ42

機能は問題なし。
15kg背負ってもどこも破損もなし。
安心できるザックでしたw




PRIMUS(プリムス) エクスプレス・スパイダー・ストーブ
PRIMUS(プリムス) エクスプレス・スパイダー・ストーブ

コンパクトで使いやすかった。
次回のトレッキングもこれを使います。




Coleman(コールマン) ステンレスパーコレーター3
Coleman(コールマン) ステンレスパーコレーター3

最近はケトルとして活躍してます|ω・`)プッ♪





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この記事へのコメント
仕事と家族サービスを同時にこなすとは さすが兄弟( ̄□ ̄;)!!

って言うか15kg担げるなら 我々と登れるって(爆)

そうそうお湯を沸かす道具は収納を兼ねた形状が
バックパックの容量を稼げますよ^^v 

例えば・・・ 飯盒とか(爆)
いや蓋が荷物だから鍋部分だけで十分かな♪

って言うか「GPS測量機一式」はパッキングとは別でしょ(;・∀・)

wish家のスタイル 見事です^^v
Posted by ゆかいゆかい at 2011年07月05日 13:26
こんにちは。

お疲れ様でした~。
トレーニングとはいえ、15kgの荷物を背負ってじゃ大変だったでしょう。
3kgくらい体重落ちましたか?(^^;

で、なぜにGPS測量機一式・・・。
ついでにひと仕事だったのかな?
Posted by とーととーと at 2011年07月05日 14:06
パッキン云々の前に。。。

GPSって・・・・これ本職のヤツ・・・・今回の震災で 5cm位ずれたんでしたっけ・・・。
って「仕事」じゃないですか   ((((;゚Д゚)))))))

15kg背負えるって事は、我が隊のエース級じゃないですか?
一緒に登りましょう。。「赤紙」送るべきでした~。。。

我々水4リットル。酒も入れて 9kg切りたいと悩んでいるのに・・・・・・・・・・・。
Posted by WindyJvWindyJv at 2011年07月05日 15:18
こんにちは~

階上岳の山頂ってこうなってるんですか^^

中学のバス遠足登山が階上岳の同じコースだったんですが、
ガスってて学年全員で遭難しかけた思い出が・・・(爆)

山頂どころか下山ルートもままならない状況でしたよwww
引率してた音楽の女教師(若いw)は泣いてましたからね(;´∀`)

オイラんちの方に名久井岳ってオススメの低標高山ありますよ~
Posted by tabris at 2011年07月05日 15:35
こんにちは!

家族での登頂おめでとうございます!!

山頂でのオニギリ&カップラーメンどうでした??


奥入瀬渓流・・・・我が家、秋ぐらいに狙ってました(笑)
Posted by ばーばー at 2011年07月05日 16:42
ほ~、背中の長いのは何を背負ってるのかと思ったら「GPS測量機一式」だったんですか。
家族サービスもしながらプロですな~。

15kgってうちの弟くんがそれぐらいなんでイメージ湧きますよ。
ほんとゆかいさんたちと登れるんじゃ?

ってか、赤紙とどいてるんでしょ?(笑)
Posted by ゆう・ひろパパゆう・ひろパパ at 2011年07月05日 16:51
家族サービスお疲れ様でした~♪

きっと、GPS測量機一式が結構重かったんでしょうね~・・・。
15kgって、プチトレッキングじゃ中々でない重量ですよ!(驚

コレで体を鍛えて、ゆかいさんたちと合流ですねっ!?d(^_^ )
Posted by 徒然草 at 2011年07月05日 17:30
トレッキングの記事よりも・・・
スパイダーが気になるアホな僕です(爆

山頂のご飯は美味そう~^^
出来れば奥さんと娘さんの
コースで登頂したいです(笑
Posted by きーぼう at 2011年07月05日 18:24
あの~。。。。。。
Posted by カニ汁 at 2011年07月05日 18:40
一回目間違えて投稿!スマソwwwぷぷぷ


三角点の座標って、まだ使えないはずだから~。これって仕事ぢゃなくて


『趣味』


だよね~?ね~?ね~?笑
Posted by カニ汁 at 2011年07月05日 18:43
こんばんはー

ご家族登山いいですね~!
子供たちにも貴重な体験だったんじゃないでしょうか。
僕も嫁と長男を誘ってるんですが「行かない」の
一点張りですよ~

しかいwishさん15kgってスゴイ!!
僕だったら絶対ヘバってますよ~・・
Posted by cherry at 2011年07月05日 18:58
>ゆかいさん
あははw
残念ながら設置の方は完全オフです(ノω`)プププw
ウェイト増やすのと仕事柄の装備を組合せて登ってみました。

15kgといっても低山ハイク。。。
まだまだokioffには届きません(^-^;A
でもいつか一緒に登れること目指して
ハード調教しときます(。-∀-)ニヒ♪

飯盒はコールメン先輩の特許なので
遠慮しときますが(爆)
ただ、パッキングはやっぱ中に収納できるやつのほうが
いいんですね~・・・
また物欲増えちゃいそう( *´艸`)クスクス

今回のGPSはJv隊長風にいうとヲトコのロマンw
次回は未定っす(ノω`)プププw
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:16
>とーとさん
こんばんわw

トレーニングってレベルじゃなかったですね(^-^;A
自分の体力の限界を知っちゃいました・・・

でも体重は残念ながら1kg減。
これをあと30回以上・・・ヾ(・ε・。)ムリダョ...
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:18
こんばんは~(^0^)/

若い!若いな~^^
よし!僕も運動不足解消に・・・まずはウォーキングから(;^_^A

まずは形から・・・ザック欲しいな~(^^)v
Posted by ほのぱぱほのぱぱ at 2011年07月05日 19:19
>WindyJvさん
残念ながら完全オフですw
本家の三角点はまだ公開されてないので
私の「個人的な趣味」ですよ♪

でも電子基準点はHPで公開されてますが
変動は八戸で約80cmです。

エースだなんてとんでもない!!
たかだか低山でヒーヒーでしたから(; ・`д・´)
いつかは赤紙を笑顔で受け取れるよう。。。
気合入れて頑張りまっす!(≧ω≦)b

それに行く時は私もGPS一式は勘弁ですよ?|ω・`)プッ♪
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:21
>tabrisさん
こんばんわw

バス遠足で来てたんですか!
確かに土地勘ないと迷いますよ~
今は標識が出ててだいぶ分かりやすくなりましたけどね(^∀^*)

名久井岳は仕事でよく行ってましたね~
あそこをGPSかついで・・・
ヽ(ヽ´゚д゚`)))ぁわゎゎ!!!
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:43
>ばーばーさん
ありがとうございます(≧ω≦)b

山頂での山飯は子供たちはウマかったみたいですよ~!
私は食欲ありませんでした(爆)

おや、奥入瀬渓流狙ってましたかw
あそこ良いですよね~
地元ながらじっくり歩いたことないので
行きたくてしょうがないっす(。-∀-)ニヒ♪
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:44
>ゆう・ひろパパさん
家族サービスというよりは自己満足に近い気も(ノω`)プププw
でも一家そろって素敵な体験できましたよw

ゆかいさんたちとはマダマダ装備不足に体力不足。
これからじっくり鍛えて追いつきたいと思いますw
赤紙受け取るなら自信がついてからってことで(^∀^*)
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:46
>徒然草さん
家族サービスというより自己満足が多い気も(ノω`)プププw

15kgのうちGPSじゃ何キロでしょう。。。
計っとけばよかった((´∀`*))ヶラヶラ

これを何度も繰り返してれば
身体が先に壊れちゃいそうなので
じっくり鍛えて追いつきますよ(≧ω≦)b
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:49
>きーぼうさん
あははw
スパイダーいいですよ~
分離式かつ軽くて使いやすい。
トレッキングでは大活躍でした(^∀^*)

ママと娘のコース?
ダメですよ~
きーぼうさんは私と一緒に
地獄の特訓コースです(爆)
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:50
>かに汁さん
あははw
久しぶり~(^∀^*)

さすが本職、分かってらっしゃるw
まだ成果停止状態だから
これは完全にオフです。

でもすでに三脚据える杭が設置してあったから
地理院で観測したかもね~w
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:52
>cherryさん
こんばんわw

ママも子供も一緒に来てくれるのが
すごくうれしいですね(^∀^*)
私さみしがりやなもので、一人じゃいけなそう(ノω`)プププw

15kgでも十分へばりましたって(;´Д`)
まだまだokioffメンバーには
追いつけないっす(^-^;A
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:54
>ほのぱぱさん
若くないっすよ~
20代の全盛期はこれくらいなんともなかった気が。。。
サボった代償は大きいっす(;´Д`A ```

まずは形から、これ大事っす(≧ω≦)b
一緒に始めましょう♪
Posted by wishwish at 2011年07月05日 19:55
こんばんわ!

家族登山良いですね~!
楽しそう!と、大変そう!が、伝わってきます。
家族の絆が、より深まりそうですね!

自慢ではないですが、我が家は登山経験は有りませんが、皆さんのブログで最近、気になり始めている、今日この頃です。

自分は山男に!妻は山ガールにしちゃおうかな~(^^♪

あっ、ここにも沼がっ!(笑)
Posted by コチタクコチタク at 2011年07月06日 00:57
>コチタクさん
おはようございます\(^o^)/

家族で何かを一緒にやるって
すごくいいですねw
家族の絆深まりますよd(^_^o)

最近、登山系の記事が
一気に増えましたもんね!
私も触発された一人です( ̄▽ ̄)

ぜひデビューしちゃいましょう!

沼ももちろんありますよ♪(´ε` )
Posted by wishwish at 2011年07月06日 05:56
登頂おめでとうございます♪

この時期、湿度はやっかいですよね(> <)
お子さん達もよく頑張ったいいお顔してる♪♪

測量計器って重いだけでなく
歩きずらそうです~~!!
お疲れ様でした♪♪

ご家族で楽しまれた後は。。。
またまた物欲もフツフツでは?!(笑)
Posted by もえここ at 2011年07月06日 12:57
>もえここさん
ありがとうございますd(^_^o)

湿度と温度、体力奪われました( ;´Д`)
子供達はそんな中よく頑張りましたw

三脚のバランスが難しかったですね~
先人たちは背負子を使ってたようですが
ホントすごいなぁと実感できました。

下山後の物欲ですか?
やばいっすね…
抑えるのに精一杯ですよ!(◎_◎;)
Posted by wishwish at 2011年07月06日 19:32
まずは、禁酒に食事制限 
さらには、ネット徘徊禁止でランニング
体力アップしますよー ( ´艸`)

・・15kgってすごいですね^^;
Posted by tap at 2011年07月06日 20:20
>tapさん
禁酒・・・食事制限・・・
これはまだ、なんとか[壁]д=) ジー

でもネット徘徊がなくなると
Wish死んでしまいます(* _ω_)...アヒョ

体力アップの道遠いっすね~・・・

15kg、私もすごいと思います|ω・`)プッ♪
Posted by wishwish at 2011年07月06日 20:49
こんばんは!(^^)!

トレーニング登山 お疲れ様でした♪

プチ・・と書かれておりますが15キロといえばバックパックキャンプとあまり変わりなく・・立派なトレーニングだと思います♪

我が家はデイ山は服とラーメンぐらいしか入ってないのでめちゃ軽いです(笑)

 
Posted by piyosukeファミリーpiyosukeファミリー at 2011年07月06日 22:21
あっ!今度、Jvさんから「赤紙」来るんだ・・・・(ニャリ)

アタック隊リーダー!おとうちゃん、良く家族を引っ張り
頑張りましたねぇ~~!" あっぱれ "

15は凄いと思うよ!私は嫁から子供から全部「荷」は
分配させます。大人はその上に予備の「水」です。

子供は、大人と同じ「背負い」だと思うと、やる気と自信
を持っちゃうんですよねぇ~~!

そして、達成した時は良く 『褒める』 こと、これが次の
エネルギーに成ります。

もちろん、『嫁ちゃん!』 もね!・・・・・・・(^^)ナハッ!

from    オレゴンの小さな小屋より
Posted by AmericaAmerica at 2011年07月07日 01:13
おはようございます(^ー^)ノ

登山&三角点設置お疲れ様でした(笑)
本当は設置用の機材も背負われてたんでしょ(爆)

今年お山デビューしようと思っている僕にとって、凄く参考になりました(^^)
娘も一緒にやるって言ってくれたんで、今から楽しみなんです( ´▽`)

秋に向けて、僕も体力増強と自重の軽量化を進めます(^^;;
Posted by i_i_familyi_i_family at 2011年07月07日 10:12
>piyosukeファミリーさん
こんにちは!(^∀^*)

ありがとうございますw
やはり15kgはバックパックレベルでしたか~
予想どおりです(*^m^*) ムフッ

まずは体力つけて余裕できたら
じっくりデイ山満喫します(。-∀-)ニヒ♪
Posted by wish at 2011年07月07日 14:56
>Americaさん
来るらしいです、赤紙(ノω`)プププw
招集かかる前に、身体をみっちり鍛えないと!

なるほどなるほどw
これがAme師匠の極意っすね?( ̄▽ ̄) ニヤ
最初はまず軽量で、じわじわとハードルは上げていきますよw

そしていつかは家族でトレッキングしたいです(≧ω≦)b
Posted by wish at 2011年07月07日 14:59
>i_i_familyさん
こんにちは(^∀^*)

ありがとうございますw
設置用機材はこの写真で一式ですよ~
このセットがあればGPS測量できます( ̄▽ ̄) ニヤ

今年お山デビューですかw
ぜひぜひ家族で行っちゃいましょう!
まずはパパが体力勝負!
今はひたすら訓練です(。-∀-)ニヒ♪
Posted by wish at 2011年07月07日 15:01
GPS測量機一式・・・新しいプレイですか?

子どもはやっぱり「ぶためん」ですよねww
Posted by せのきんせのきん at 2011年07月09日 20:55
>せのきんさん
マゾヒストな危ないプレイです(爆)

子供達はやはり見た目重視ですねw
この歌唄い出すと止まりません(^◇^;)
Posted by wishwish at 2011年07月09日 22:39
 
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